ENERVIT

Partner TRIEXPERT CUPu, specialista na sportovní výživu - italský výrobce ENERVIT, pro vás připravil stručný sumář zajímavých rad týkající se výživy pro vytvrvalostní sporty. Rozdělil je do 6 kapitol, které se zabývají nejdůležitejšími aspekty spojené se správnou výživou před, během a po vytrvalostním výkonu.

ENERVIT

Víte kolik vypotíte tekutin během hodinového běhu a jak doplnit rychle všechny potřebné látky? Víte jak dlouho je potřeba regenerovat a jak na to? Víte že, trénovanost můžete zvýšit i díky správné výživě? Dostali jste už při tréninku nebo na závodě křeče? A víte, jak tuto nepříjemnost minimalizovat? A co jídlo během závodního dne? Víte, co posnídat a co si vzít před závodem? Tyhle a mnohé další odpovědi najdete v důkladném rozboru, který pro Vás ENERVIT připravil.

Níže si můžete jednotlivé rady přečíst, stáhnout nebo rovnou vytisknout.

Výživové okénko


Pitný režim

 


Jak zvýšit trénovanost

 


Regenerace

 


Jak na křeče


Jak jíst před závodem


Do závodu v plné síle


Ať Vám tyto rady přinesou lepší pocit z běhání a vyšší výkonnost.

Děkujeme, že běháte s námi.

Váš TRIEXPERT CUP tým

25. 9. 2020

Fotogalerie ze slavnostního vyhlášení TEC 2020

Přinášíme vám fotografie ze slavnostního vyhlášení TRIEXPERT CUPu 2020, které se konalo na atletickém oválu Pod Palackého vrchem. Na Zoneramě najdete 97 fotografií od Kate Vlkové a 127 příspěvků od Mirka Noska...
24. 9. 2020

Informace k dnešnímu slavnostnímu vyhlášení TRIEXPERT CUPu

Dnes v 18:00 nás čeká na atletickém oválu Pod Palackého vrchem lehce nestandardní, ale přesto velmi očekávané slavnostní vyhlášení výsledků TRIEXPERT CUPu 2020. Akce se koná venku a k večeru již může být trochu chladněji, proto nezapomeňte na teplejší oblečení. Níže najdete nejdůležitější informace k dnešnímu večeru...
23. 9. 2020

Dotazník spokojenosti TEC 2020

TRIEXPERT CUP 2020 právě skončil a je tedy nejvyšší čas zjistit, jak se Vám letošní nestandardní ročník líbil, a jak si pohár představujete v roce 2021. Máme tu dotazník, který nám pomůže v přípravě na nadcházející sezónu. Pokud v něm uvede své jméno a email, automaticky navíc vstupujete do slosování o dárkový poukaz na předplatné 25. ročníku TRIEXPERT CUPu...
22. 9. 2020

Soutěž o dárkový poukaz na zážitkový program do Zoo Brno

27. května se v Zoo Brno narodilo první odchované mládě pandy červené. Velká událost pak vyvrcholila na mezinárodní den tohoto ohroženého druhu, tedy 19. září, když byl nový obyvatel brněnské zoo pokřtěn. A my tu k této příležitosti máme slibovanou soutěž o dárkový poukaz na zážitkový program "relax se zvířaty" společně se vstupným pro celou rodinu. Soutěžit můžete na našem FB...
18. 9. 2020

Ti nejlepší z nejlepších a celkové výsledky TRIEXPERT CUPu 2020

Přinášíme Vám vyhodnocení TRIEXPERT CUPu 2020. Níže najdete nejlepší 3 účastníky v každé kategorii a 5 nejlepších mužů a žen 24. ročníku Brněnského letního běžeckého poháru. Zároveň zveřejňujeme i přehled železných mužů a žen, kteří letos měli letos sice výrazně lehčí práci, přesto si s 12 závody poradilo pouze 14 nezdolných borců a borkyň...

další aktuality

Partneři

TRIEXPERT

MILT s.r.o.

Brno

Jihomoravský kraj

Oegema

Endeka

Enervit

Compressport

Zoner Photo Studio

Body Care

Hauskrecht

Kam za sportem v Brně

Johnny servis

Lesy města Brna

Lesy České republiky, s. p.

NEVIDOMÍ MASÉŘI BRNO

VoZP - Vojenská Zdravotní Pojišťovna ČR 201

Mizuno - běžecké boty a oblečení

RUN - Oblíbený časopis o běhu

ZOO Brno - Více než 300 druhů zvířat, moderní expozice, krásné prostředí

Běžecký pohár TRIEXPERT CUP byl pro rok 2019 vyhlášen Českým atletickým svazem jako 5. nejlepší běžecký pohár v České republice.
Běžecký pohár TRIEXPERT CUP 2020 je pořádán za finanční podpory Jihomoravského kraje a Statutárního města Brna.
Záštitu nad pohárem převzala primátorka Statutárního města Brna JUDr. Markéta Vaňková a radní Jihomoravského kraje Mgr. Ing. Taťána Malá.

Kontakty

Ředitel poháru

Jan Huppert
mobil: 733 679 954

Registrace

Lenka Bertová
mobil: 702 669 608

Partneři a marketing

Petr Božek
mobil: 724 870 607

Brněnský klub běžeckých a sportovních aktivit z.s.

IČ: 228 46 425, DIČ: CZ 228 46 425
se sídlem Milady Horákové 890/20, Zábrdovice, 602 00 Brno zapsán v obchodním rejstříku vedeném Krajským soudem v Brně, spisová značka L 15252

2020 © Brněnský klub sportovních a běžeckých aktivit z.s. | Tvorba webových stránek | Běžecké boty a běžecké vybavení