ENERVIT

Partner TRIEXPERT CUPu, specialista na sportovní výživu - italský výrobce ENERVIT, pro vás připravil stručný sumář zajímavých rad týkající se výživy pro vytvrvalostní sporty. Rozdělil je do 6 kapitol, které se zabývají nejdůležitejšími aspekty spojené se správnou výživou před, během a po vytrvalostním výkonu.

ENERVIT

Víte kolik vypotíte tekutin během hodinového běhu a jak doplnit rychle všechny potřebné látky? Víte jak dlouho je potřeba regenerovat a jak na to? Víte že, trénovanost můžete zvýšit i díky správné výživě? Dostali jste už při tréninku nebo na závodě křeče? A víte, jak tuto nepříjemnost minimalizovat? A co jídlo během závodního dne? Víte, co posnídat a co si vzít před závodem? Tyhle a mnohé další odpovědi najdete v důkladném rozboru, který pro Vás ENERVIT připravil.

Níže si můžete jednotlivé rady přečíst, stáhnout nebo rovnou vytisknout.

Výživové okénko


Pitný režim

 


Jak zvýšit trénovanost

 


Regenerace

 


Jak na křeče


Jak jíst před závodem


Do závodu v plné síle


Ať Vám tyto rady přinesou lepší pocit z běhání a vyšší výkonnost.

Děkujeme, že běháte s námi.

Váš TRIEXPERT CUP tým

31. 1. 2021

Petr Božek - malé velké rozloučení po jedenácti letech

Rád bych se s Vámi touto cestou rozloučil… Krásných 11 let jsem strávil v čele Brněnského letního běžeckého poháru „TRIEXPERT CUPU“, větší část v pozici ředitele poháru a později v zákulisí při jednání s partnery a při řízení celého projektu ...
10. 12. 2020

Dárkové poukazy na TEC 2021 pod stromeček

Co věnovat Vašim blízkým na Vánoce pod stromeček? Jedině dárkový poukaz na TRIEXPERT CUP 2021 :). Máme již připravenu termínovku na jubilejní 25. ročník. Dopřejte Vašim blízkým po dlouhém období hibernace pořádnou a navíc pravidelnou dávku pohybu...
9. 12. 2020

TRIEXPERT připravil na Vánoce slevy na služby

TRIEXPERT se před letošními Vánocemi zaměřil na své služby. Aktuálně nabízí 10% slevu na všechny dárkové poukazy spojené se službami, což TRIEXPERT moc často nedělá. Ale pozor, akce bude platná pouze do tohoto pátku 11. prosince. Pro své blízké si můžete vybrat z poukazů na...
27. 11. 2020

Vratné kelímky od partnera ENDEKA

Brněnský developer ENDEKA se zaměřuje na opravu starých nemovitostí, kterým dává nejen nový kabát, ale i novou duši. Ze starého, neudržovaného domu, který dělal po mnoho let ostudu celé ulici, dokáže udělat její perlu.ENDEKA se ale věnuje i podpoře sportu. Letos nás mimo jiné podpořila pořízením vratných kelímků NICKNACK, které...
19. 11. 2020

Poděkování za převzetí záštity od primátorky Statutárního města Brna

Máme za sebou velice specifický a organizačně jeden z nejnáročnějších ročníků TRIEXPERT CUPu. Chtěli bychom proto poděkovat paní primátorce Statutárního města Brna JUDr. Markétě Vaňkové za převzetí záštity nad 24. ročníkem Brněnského letního běžeckého poháru "TRIEXPERT CUP 2020" a rovněž bychom...

další aktuality

Partneři

TRIEXPERT

MILT s.r.o.

Brno

Jihomoravský kraj

Běžecký pohár TRIEXPERT CUP byl pro rok 2019 vyhlášen Českým atletickým svazem jako 5. nejlepší běžecký pohár v České republice.
Běžecký pohár TRIEXPERT CUP 2021 je pořádán za finanční podpory Jihomoravského kraje a Statutárního města Brna.

Kontakty

Ředitel poháru

Jan Huppert
mobil: 733 679 954

Brněnský klub běžeckých a sportovních aktivit z.s.

IČ: 228 46 425, DIČ: CZ 228 46 425
se sídlem Milady Horákové 890/20, Zábrdovice, 602 00 Brno zapsán v obchodním rejstříku vedeném Krajským soudem v Brně, spisová značka L 15252

2021 © Brněnský klub sportovních a běžeckých aktivit z.s. | Tvorba webových stránek | Běžecké boty a běžecké vybavení