Běh je oblíbenou formou pohybu, navíc oproti jiným sportům finančně relativně nenáročnou. Ať už se běhu věnujete čistě rekreačně, abyste prospěli svému zdraví, nebo jste aktivním běžcem, který tráví v běžeckých tretrách podstatnou část svého času, je vhodné dbát na dostatečný přísun energie, živin a vody. Jedině tak se váš trénink nebude míjet účinkem.
Nový partner TRIEXPERT CUPu, specialista na sportovní výživu - italský výrobce ENERVIT, připravil universální výživový plán, který Vám pomůže s regenerací během výkonu i následně po něm. Využít jej můžete i na TRIEXPERT CUPu nebo při jiných závodech či trénincích. ENERVIT jej rozdělil na 3 varianty podle očekávané délky výkonu:
|
||
Výkon do 1 hodiny
|
Výkon do 1,5 hodiny
|
Výkon do 2 hodin
|
Pro bližší konzultaci o výživě a vhodných produktech navštivte brněnskou podejnu TRIEXPERT na ulici Milady Horákové, kde si můžete produkty ENERVITu také zakoupit.
2019 © Brněnský klub sportovních a běžeckých aktivit z.s. | Tvorba webových stránek | Běžecké boty a běžecké vybavení